如果你想发展真正牢固的安全感,就需要让自己远离你现有的安全区,一旦你拥有了内在心理的安全,那么,日后即使会发生一些意外事件需要你改变一直以来的生活方式的话,你也不用为以后是否安定而担心。
人的一生必须学会冒险,因为,生活中最大的危险就是安于现状,害怕冒险。那些冒风险的人,生活中不敢轻易发笑,因为怕冒愚蠢的风险;不敢轻易哭,因为害怕冒被别人笑话的风险;别人求助不敢向他人伸出援助之手,因为要冒被连累的风险;不敢表露真正的感情,因为要冒被别人看破的风险;不敢轻易去爱,因为要冒被伤害的风险;不敢对生活寄予希望,因为要冒承受失望的风险;更不敢轻易尝试,因为要冒遭打击的风险……
但是,冒险可以给平淡的生活带来全新的体验和自己以前不熟悉领域的新体验。冒险的快乐也是不断进步的源泉,所以,对于还没有到来的事情,不必心怀恐惧,也不要试图把生活中所有事情都规划好,做无谓地尝试。如果你想让自己的生活绚丽多姿,就让生活多一些弹性,多一些意外。因为,无论是生活,还是工作,如果总是重复着相同的内容的话,是不会有新的收获与进步的。生活不能提前设计,所以,对于还未到来的未来,完全没有必要担心或害怕,而是应该常规,打破禁锢自己的枷锁,怀着十二分的冒险精神积极体验冒险带来的快乐和欣喜。
不妨重新规划一下自己的生活,这样,心情就会变得明快,并且从中得到锻炼。比如在一个新环境中生活,改变一直不变的服饰风格,变化一下饮食习惯,找一份自己更满意的工作,做一些你从前从没做过甚至从没想过的事情。最主要的是,只有得到内心的安全,才是真正的安全。
如果你的生活波澜不惊,就要走出“安逸”,走出你一直以来自认为的安全圈,做一次生命的大胆旅行。不要惧怕前途迷茫,没有一个人能预知自己的未来,如果你害怕冒险,生活就像一潭死水。要想让自己的生活鲜艳活泼,就必须打破常规,敢于发挥冒险精神。
成功维他命
打破安逸的六种方法
温暖、舒适的安逸窝很容易陷进去,只会让自己越陷越深。如果你想要改变自己的生活方式,你迟早要逐步离开那个安逸窝。围绕着使你感觉新鲜刺激的经历,其实都是在无聊中获得的。有六个可以帮助你脱离安逸窝的方法,过程很简单,也许你从来没想到的方法。
1。学会逐步面对自己的恐惧
这是克服恐惧且惧摆安逸环境最好的办法。我们一直呆在温室的原因通常就是恐惧,且在直面恐惧的时候会感到害怕。针对上述问题有一个解决的方案,会让你渐渐脱离安逸,且你会觉得安逸不再那么舒服,甚至开始对其感到厌恶。
2。尝试一些离奇想法
很明显每个人都想脱离安逸,开始新生活。但也许你有一些更加离奇的想法,你想做一些与众不同的事。可以选择一些和你个人特质一致的事。或许你的经历非常有限,干脆你就选择一些和你性格格格不入的事,一些并不适合你做的事情,别人从未想过你会去做的事。
3。创建一个新的认知
这可以让你有一些新经历,新观点和新的兴趣。这并不是以普通的方式来结识新朋友。当你开始学习你之前一无所知的地理知识,阅读一本你不认识的作者所撰写的书籍。在维基百科上面随意看一些你从未看过的话题,或在rss阅读器上面浏览一些你从未看的东西。
4。让朋友待在你的身边。
和朋友在一起通常能让事情比单独进行更加顺利。这是被证实了的。包括,你离开安逸窝到户外进行激动人心的蹦级。这也许是你脱离安逸窝最好的方法。
5。自我教育
你的安逸窝可能会保护你不受那些预料中的危险。兴许事情没有你想像的那么糟糕呢?做一些调查。一些有用的信息可以帮助你摆脱恐惧和忧虑。去网上做调查,读读书,看看博客,问问一些和你有相同经历的人。不仅可以帮助你缓解你的消极情绪,你还可以从中获取一些很实际且宝贵的建议。
6让你的大脑充斥积极的回忆
若你能意识到这点,不管你在此之前有什么想法和感情都可以助你逃离安逸。想想以前那些脱离安逸的经历。当你脱离安逸,你抓住机遇的时,可以想一想那些积极的回忆。事实上,情况没你想像的那么糟,它很有趣,很激动人心,它会让你感到新鲜有趣。
把失败写在背面
一个活力低迷、精神衰弱、心理动摇、行为不定的人,自然永远也不可能成就什么了不起的事业。一个聪明的将军,是不肯在士兵极度疲乏、士气不振时,统率自己的军队去应战大敌的。他只有在厉兵秣马、给养充足后,才会去与敌人交锋。一个人只要胸怀大志,充满自信,同时又具有足以应付任何境遇,那他就一定不会感觉到有任何烦闷、忧虑与疑惧,他就可以斗志昂扬去做他想做的事。
名人视线
传奇的赛车手
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有一个年轻人,从很小的时候起,他就有一个梦想,希望自己能够成为一名出色的赛车手。他在军队服役的时候,曾开过卡车,这对他熟练驾驶技术起到了很大的帮助作用。
退役之后,他选择到一家农场里开车。在工作之余,他仍一直坚持参加一支业余赛车队的技能训练。只要有机会遇到车赛,他都会想尽一切办法参加。因为得不到好的名次,所以他在赛车上的收入几乎为零,这也使得他欠下一笔数目不小的债务。
那一年,他参加了威斯康星州的赛车比赛。当赛程进行到一半多的时候,他的赛车位列第三,他有很大的希望在这次比赛中获得好的名次。